Суббота, 05 Июля 2025, 10:30
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Каталог файловРегистрацияВход
Меню сайта
Биографии
Видео
Steel-Fitness
Соревнования
Библиотека
Музыка
Опросы
Оцените мой сайт
Всего ответов: 6
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Файлы » Биграфии » Мужчины

Фрэнк Зейн (Frank Zane) США
23 Апреля 2014, 16:46
Родился 28 июня 1942 года (71 год)
Официальный веб-сайт http://www.frankzane.com
Имя иногда пишется как Френк Зан
Антропометрия:
Рост 176 см   Грудная клетка 132 см   Голень 44 см  
Соревновательный вес 84 кг   Талия 73 см    
Бицепс 46 см   Бедро 67 см    

Фрэнк Зейн - легенда бодибилдинга, по мнению многих, спортсмен с самой гармонично развитой фигурой, - родился в Пенсильвании 28 июня 1942 года.

Отец Фрэнка (Адам Зейн) работал электриком в Филадельфии и являлся владельцем небольшой компании, занимавшейся ремонтом радио и телевизионной техники. Мать Фрэнка была домохозяйкой - возможно, именно отсутствие необходимости в работе и продлило ее годы. Миссис Зейн прожила до 80 лет, а вот отца Френк потерял достаточно рано. Адам Зейн умер в возрасте 57 - Фрэнк объясняет это тягой отца к алкоголю и курению. Возможно, именно это и явилось одной из первых причин, побудивших юношу заняться бодибилдингом.

Спорт вошел в жизнь Фрэнка, когда тому было 14 лет. Юношей двигало желание поддерживать себя в хорошей форме и быть способным защитить себя и своего младшего брата, Адама. По словам Зейна, они были единственной протестантской семьей в абсолютно католическом городе. Немудрено, что дети часто ввязывались в драки, тем более что, отличавшийся немалой силой, Адам был готов постоять за себя. Но Фрэнк чувствовал себя ответственным за младшего, поэтому тоже начал заниматься спортом.

Фрэнк пробовал и бокс, и реслинг, но когда он купил домашний набор для поднятия тяжестей, результаты оказались просто ошеломляющими. "Через две недели мышцы, буквально, повылезали отовсюду", - вспоминает спортсмен. Зейн тренировался еще 4 года, прежде чем, в возрасте 18 лет, принять участие в своем первом соревновании.

Однако поддержать юношу в его начинаниях было некому. По словам Фрэнка, людей, которые поощряли его занятие бодибилдингом, можно пересчитать по пальцам одной руки. От всех прочих он слышал только критику и насмешки. Но спортсмен не отчаивался - подобные замечания только сильнее разжигали в нем жажду доказать, что он способен достигнуть результатов.

Фрэнка всегда привлекала возможность узнавать что-то новое, но особое место в его сердце заняла психология. После окончания школы (в 1960 году), Фрэнк получил дипломы бакалавра в области психологии в Университете Уилкса в Пенсильвании (в 1964 году) и в Калифорнийском Университете в Лос-Анджелесе (в 1977 году). Свою страсть к учебе спортсмен объяснял тем, что ему нужна достойная хорошо оплачиваемая работа, которую можно будет совмещать с тренировками.

В 1969 году Зейн переехал во Флориду, где и встретил свою будущую жену Кристину, вскоре после победы в соревнованиях "Мистер Вселенная" (в 1969 году), где он обошел Арнольда Шварценеггера. За 22 года карьеры в бодибилдинге Фрэнк получил более 150 наград (среди которых "Мистер Олимпия" 1977, 78 и 79, "Мистер Вселенная" 1969, 70 и 72.), в 1994 году спортсмен был включен в Зал Славы бодибилдинга.

По словам Зейна, не должно быть планов, которые оканчиваются провалом, должны быть провалы, которые спланированы. Именно эта фраза и стала жизненным кредо спортсмена на долгие годы. Свой успех в бодибилдинге Фрэнк объясняет тщательной подготовкой и учетом всевозможных сложностей. К примеру, Зейн достаточно невысокого роста, тонкокостный, поэтому он сразу отбросил идею того, чтобы стать "громилой". Все равно это было нереально. Поэтому своим главным козырем он выбрал эстетичность и пропорциональность, и весьма в этом преуспел.

Роль одной из самых популярных звезд фитнеса стала для Фрэнка прямой дорогой на телевидение. Он участвовал в передачах каналов ESPN, ABC, CBS и NBC в качестве комментатора с 1978 года.

В свои, уже немалые, годы Фрэнк по-прежнему выглядит блестяще благодаря целеустремленности и дисциплине. По словам спортсмена, у него еще немало целей в плане своей физической формы, хотя с соревнованиями уже давно покончено.

История выступлений

Соревнование Место
Мистер Олимпия 1983 4
Мистер Олимпия 1982 2
Мистер Олимпия 1980 3
Мистер Олимпия 1979 1
Мистер Олимпия 1979 1 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1978 1
Мистер Олимпия 1978 1 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1977 1
Мистер Олимпия 1977 1 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1976 2 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1975 4 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1974 2 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1972 4
Мистер Интернэшнл 1968 1
Мистер Интернэшнл 1968 1 в категории средний рост
Мистер Юниверс 1968 1
Мистер Юниверс 1967 3 в категории высокий рост
Мистер Юниверс 1965 1 в категории средний рост
 

Фрэнк Зейн в статьях и книгах

    Как отыскать партнера?     Йога - это полезно
Категория: Мужчины | Добавил: Бурый
Просмотров: 902 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Случайное фото
Мини-чат
500
Мы в соц сетях
Часы
Часы для ucoz
Логотип
Рейтинг@Mail.ru
Copyright MyCorp © 2025
Сделать бесплатный сайт с uCoz